Chroniczne problemy zdrowotne jamy ustnej, takie jak próchnica, choroby przyzębia czy halitoza (nieświeży oddech), stają się coraz większym wyzwaniem dla starzejących się społeczeństw, w tym Polski. Wyniki badania opublikowanego w Journal of Oral Biology and Craniofacial Research pokazują, że halitoza nie tylko negatywnie wpływa na jakość życia osób starszych, ale także ma znaczące konsekwencje społeczne i zdrowotne.
Częstotliwość występowania halitozy wśród seniorów
Badacze z Federalnego Uniwersytetu Pelotas w Brazylii przeanalizowali przypadki 570 osób w wieku powyżej 60 lat. Wyniki wykazały, że prawie 36% uczestników deklarowało występowanie halitozy. Głównymi czynnikami ryzyka były choroby przyzębia, nalot na języku oraz zmniejszone wydzielanie śliny, często spowodowane zażywaniem leków lub chorobami ogólnoustrojowymi.
– Halitoza to poważny problem zdrowotny, ponieważ zmiany w zapachu oddechu mogą prowadzić do dyskomfortu, zakłopotania i izolacji społecznej – podkreśla Laura Barreto Moreno, główna autorka badania.
Przyczyny halitozy u osób starszych
Badanie wskazuje na wiele czynników, które przyczyniają się do występowania nieświeżego oddechu u seniorów:
- Choroby przyzębia – zapalenie dziąseł i przyzębia znacznie zwiększają ryzyko halitozy.
- Nalot na języku – bakterie rozwijające się na powierzchni języka są częstym źródłem nieprzyjemnego zapachu.
- Kserostomia (suchość w ustach) – zmniejszone wydzielanie śliny, często związane z zażywaniem leków, sprzyja namnażaniu się bakterii w jamie ustnej.
- Brak dostępu do opieki stomatologicznej – osoby rzadziej odwiedzające dentystę częściej zmagają się z problemami zdrowotnymi jamy ustnej.
- Niska świadomość zdrowotna – poziom wykształcenia ma znaczenie, ponieważ osoby z wyższym wykształceniem częściej dbają o higienę jamy ustnej i regularnie korzystają z usług stomatologicznych.
Halitoza a jakość życia seniorów
Nieświeży oddech ma ogromny wpływ na życie społeczne i emocjonalne seniorów. Może prowadzić do zakłopotania, wycofania się z relacji międzyludzkich i obniżenia jakości życia.
– Ocena halitozy jest kluczowa ze względu na jej częstotliwość oraz konsekwencje, które obejmują ograniczenia społeczne, obniżoną samoocenę i potencjalny związek z chorobami ogólnoustrojowymi – zauważa zespół badawczy.
Co można zrobić, aby zapobiec halitozie?
Zapobieganie i leczenie halitozy wymaga wieloaspektowego podejścia:
- Regularne wizyty u dentysty – wczesne wykrycie chorób przyzębia lub innych problemów jamy ustnej może zapobiec rozwojowi halitozy.
- Prawidłowa higiena jamy ustnej – szczotkowanie zębów, czyszczenie języka i stosowanie nici dentystycznych to podstawa.
- Nawodnienie organizmu – picie odpowiedniej ilości wody wspiera wydzielanie śliny, która naturalnie oczyszcza jamę ustną.
- Zdrowa dieta – unikanie produktów o intensywnym zapachu oraz dbanie o zbilansowaną dietę wspiera zdrowie jamy ustnej.
- Konsultacje medyczne – w przypadku przewlekłych problemów warto skonsultować się z lekarzem lub stomatologiem w celu ustalenia przyczyny halitozy i wdrożenia leczenia.
Opracowano na podstawie: dentonet.pl
