Od 15 lutego można składać deklaracje podatkowe. Niektóre osoby mogą skorzystać...
Ulga rehabilitacyjna – odzyskać pieniądze wydane na leki
Hobby seniora – nauka i rozwój osobisty
Nauka i rozwój osobisty nie kończą się na żadnym etapie życia, a seniorzy mają...
Wczasy dla seniorów
W dzisiejszych czasach podróżowanie stało się bardziej dostępne dla osób w...
Pieniądze naszych dziadków, czyli… jak finansowo radzą sobie seniorzy?
W bazie ERIF znajdują się informacje o około milionie seniorów w wieku 65+, a...
Polecamy
W dzisiejszych czasach, gdy życie płynie szybko, a stres stał się naszym codziennym towarzyszem, coraz więcej osób szuka metod na odprężenie i...
W dobie cyfrowej rewolucji dostęp do rozrywek intelektualnych i edukacyjnych jest łatwiejszy niż kiedykolwiek. Seniorzy, poszukujący aktywności...
Aktualności
Dłuuuuugie zimowe wieczory to czas jaki powinniśmy wykorzystać na czytaniu książek oraz różnego rodzaju publikacji.Zachęcamy do zapoznania się z kilkoma...
W przypadku osób starszych sposób odżywiania wywiera szczególnie istotny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Wielu seniorów nie stosuje jednak właściwej diety...
Orchidee to bardzo piękne kwiaty, które jednak maja duże wymagania. Muszą mieć socjalne podłoże, aby dobrze rosły. Powinny być nawilżane, a nie podlewane...
Mazury to malowniczy region w północno-wschodniej Polsce, pełen jezior, lasów i urokliwych wiosek. Jest to obszar, który przyciąga turystów ze względu na swoją...
Zakopane, położone w samym sercu Tatr, to nie tylko turystyczna stolica Polski, ale również oaza przyrody, tradycji góralskiej i zimowej rozrywki. To urokliwe...
Nadmorskie tereny Polski są urokliwe o każdej porze roku i bez względu na aurę. Warto wybrać się tam, jeśli poszukujesz miejsca do relaksu. Świetnym i często...
Obsługa komputera przez seniora może być wyzwaniem, ale jednocześnie stanowi fascynującą możliwość nauki i pozostawania w kontakcie z nowoczesnym światem...
Bachledka Treetop Walk – Ścieżka Koron Drzew: Bachledka Treetop Walk znajduje się w miejscowości Ždiar, na Słowacji, niedaleko Zakopanego w Polsce. To...
Rwa kulszowa, znana również jako zespół korzonków lędźwiowych, to dolegliwość dotykająca nerwy kulszowej, który biegnie od dolnej części kręgosłupa, przez...
Budowanie i utrzymywanie silnego układu odpornościowego u seniora jest kluczowe dla zachowania zdrowia i zapobiegania chorobom. Oto kilka wskazówek, jak...